Mikaela

9 augusti 2011 09:41

Svar: Hej hej, oj 35kg grattis :)har du lyckats hålla dom borta efter det?

Jag har ca 23kg, att gå ner på 13 veckor.. jag har planerat att äta påsarna hela tiden tills jag nått min målvikt.
hur kände du efter 10 veckor? var det skit jobbigt eller kändes det mer som vana då? :)

caisisen

9 augusti 2011 12:23

Totalt gick jag ner 50 kg på 10 månader. Gick sen upp lite under min senaste graviditet för 3 år sen och ska ta tag i dessa 10 kg när motivationen infinner sig. Först måste allt annat klaffa...

Visst var det jobbigt att bara äta soppor och shaker men vi hade jättebra sammanhållning i gruppen (vet inte om du kör själv eller tillsammans med andra men vi var 6 st) och peppade varann jättebra. Sen hade jag under dessa veckor en mentor som verkligen var guld värd och hjälpte mig med allt från mat till träning och mental styrka.

Övergången till "vanlig" mat var svår då man hade en falsk trygghet och euforin i att ha tappat så mycket under dessa veckorna. Det tar ett tag innan man landar. Låt det ta tid! All lycka till dig som sagt!

Kramen

Sarah

9 augusti 2011 11:10

Kan ännu en gång bara ge dig en stor kram och hålla tummarna för att du mår bättre snart!

kicki

9 augusti 2011 15:35

nä det är bara för bedrövligt när den enda kropp man har bara inte vill vara med =(
*jättekramen*

caisisen

9 augusti 2011 15:43

Tur det finns små rosa piller som man kan äta som gör att man känner sig rolig i huvudet. Tur jag slipper köra bil! Tur att man har semester när ryggen kapsejsar *TJOHOOOO*

Kim

10 augusti 2011 01:07

Så du tar allt på en gång nu, hjärte-ont, ischias och knä, stackars dej!!!

Ibland är det tufft men med tiden så löser det sig, kanske inte som man väntat sig, men men livet är fullt av överraskningar.

Ang. rygg ont.
Om du ligger på sidan kan du lägga en kudde mellan knäna, det brukar kännas bra.
Eller strax ovanför knävecken om du ligger på rygg.

kram på dej!

caisisen

10 augusti 2011 20:37

Sån e jag, allt på en gång!

Tack för tipset om kuddarna, ska testa. Tror jag har försökt innan när jag varit gravid. Tack o lov känns det bättre idag men så länge man är igång... Får se hur det är i morgon bitti... Idag har vi gått i princip HELA dan!

Kramen

Stina

10 augusti 2011 09:06

Var försiktig med dom där rosa pillrena ;)

Ha en skön semester och se till att du hinner rå om dig själv oxå !

caisisen

10 augusti 2011 20:34

De små rosa pillren intas bara vid behov! Lovar :)

Jag försöker rå om mig själv så gott det går men när man har barn *suck* så hinns det dåligt med *S*